Mengontrol Kesehatan Dengan Makanan

Mengontrol kesehatan dengan makanan ~ Landasan firman Tuhan untuk tema tersebut diambil dari kitab Imamat 11:1-47. Penulis kitab Imamat menegaskan demikian: “yakni untuk membedakan antara yang najis dengan yang tahir, antara binatang yang boleh dimakan dengan binatang yang tidak boleh dimakan” – Imamat 11:47.

Setiap makhluk hidup di kolong langit ini membutuhkan makanan. Manusia adalah salah satu dari makhluk hidup tersebut yang memerlukan makanan untuk kehidupannya. Memang kita harus akui makanan memegang peranan yang penting di dalam kehidupan kita.

Tetapi, pada sisi lain, makanan juga telah menjadi salah satu faktor pemicu masalah sosial utama dalam hidup manusia. Secara khusus terkait dengan kesehatan kita. Makanan bukan saja memberi faedah positif bagi kesehatan kita, namun acap kali juga menjadi pemicu timbulnya berbagai masalah kesehatan.

Manusia hari-hari ini memperlihatkan suatu gejala hidup yang dikuasai oleh makanan. Makanan telah menjadi tuan yang utama dalam hidup manusia. Akibatnya, manusia mengalami gangguan kesehatan yang kronis hanya karena dikuasai oleh makanan.

Pada hala seharusnya manusia yang menjadi raja atas makanan. Manusia yang menjadi penguasa utama atas makanan. Kalau saja manusia sadar akan hal itu, sebenarnya manusia akan terhindar dari segala macam penyakit yang disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi.

Kita adalah apa yang kita makan. Istilah yang mengampanyekan pola makan sehat ini merangkumkan betapa pentingnya apa yang kita konsumsi. Namun, jauh sebelum manusia menyadari hubungan penting antara makanan dengan kesehatan, Tuhan telah mengisyaratkannya melalui ketetapan tentang daging dan tumbuhan yang boleh kita makan atau tidak.

Sayangnya, masih banyak anak-anak Tuhan yang mengabaikannya. Kita menganggap bahwa dengan adanya Perjanjian Baru, maka apa yang tertera dalam Perjanjian Lama tidak lagi relevan.

Misalnya, saat membaca Imamat 11, kita mungkin bertanya-tanya mengapa Tuhan memisahkan banyak binatang sebagai makanan haram dan tidak haram. Namun, kini semakin banyak penelitian mengungkapkan bahwa ternyata dalam daging dan lemak binatang-binatang yang tergolong haram bersarang berbagai parasit, virus dan zat-zat beracun yang tidak baik untuk tubuh. Sedangkan hewan yang Tuhan izinkan untuk kita konsumsi mengandung banyak protein, mineral dan vitamin yang kita butuhkan untuk kesehatan tubuh kita.

Inilah alasan mengapa Tuhan melarang kita untuk mengonsumsi berbagai jenis makanan yang sebagian dari kita anggap lezat. Bayangkan bagaimana jika berbagai hal berbahaya itu tertimbun dalam tubuh kita. 

Orang sekuat apa pun lama-kelamaan pasti akan sakit. Ya, bukannya Tuhan mau menghalangi kesenangan kita, malah sesungguhnya Tuhan ingin kita dapat menikmati keindahan hidup semaksimalnya. Secara spesifik, Dia telah merancangkan segala sesuatunya dalam makanan yang Dia sediakan untuk menunjang kehidupan kita. 

Dengan tubuh yang sehat, kita dapat konsentrasi belajar, bekerja, mengejar impian, menikmati waktu dengan keluarga dan bahkan beribadah serta melayani Tuhan dengan lebih giat lagi. Sebagai respons kasih kepada Tuhan, mulailah membuat pilihan-pilihan yang bijak tentang apa yang kita masukkan dalam tubuh kita. 

Pelajari apa saja yang Tuhan ciptakan sebagai makanan manusia. Percayalah, hukum Tuhan tidak pernah merugikan kita. Justru dalam pelarangan-Nya, Tuhan menjaga hidup kita dari segala ancaman dan sakit-penyakit. (MV.L)

RENUNGAN

Jika kita tahu bagaimana menyeleksi makanan dan minuman seperti yang diajarkan firman Tuhan, kita bisa mengontrol kesehatan kita.

APLIKASI

Sudahkah Anda memperhatikan apa yang Anda makan dan minum selama ini?

Seberapa pentingkah bagi Anda untuk menyeleksi makanan dan minuman seperti yang Tuhan ajarkan? Mengapa?

Komitmen apa yang dapat Anda ambil untuk dapat mengontrol kesehatan Anda?

Share :